{"id":12071,"date":"2020-08-26T23:12:14","date_gmt":"2020-08-27T04:12:14","guid":{"rendered":"http:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=12071"},"modified":"2020-08-26T23:12:14","modified_gmt":"2020-08-27T04:12:14","slug":"desarrolla-udec-programa-para-cuidar-la-salud-mental-de-la-comunidad-universitaria-ante-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=12071","title":{"rendered":"Desarrolla UdeC programa para cuidar la salud mental de la comunidad universitaria ante pandemia"},"content":{"rendered":"

*Tiene como objetivo \u201creducir el estr\u00e9s y mejorar la salud mental y el bienestar psicosocial de personas afectadas por COVID-19, de manera directa o indirecta\u201d.<\/em><\/p>\n

Este mi\u00e9rcoles, en videoconferencia presidida por el rector Jos\u00e9 Eduardo Hern\u00e1ndez Nava, se presentaron las bases de un programa institucional que busca prevenir y contener los da\u00f1os a la salud mental generados en alumnos, docentes, trabajadores de la Universidad de Colima y sus familias durante la pandemia por COVID-19, y en el que participar\u00edan estudiantes asesorados por expertos, as\u00ed como profesionales del Departamento Psicol\u00f3gico del Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria (Cedefu) y del IMSS.<\/p>\n

La presentaci\u00f3n fue hecha por Norma Ang\u00e9lica Moy L\u00f3pez, directora de la Facultad de Psicolog\u00eda de la Universidad, quien dijo que el objetivo del \u201cPrograma institucional de promoci\u00f3n de la salud mental y apoyo psicosocial a la comunidad universitaria\u201d es \u201creducir el estr\u00e9s y mejorar la salud mental y el bienestar psicosocial de personas afectadas por COVID-19, de manera directa o indirecta\u201d.<\/p>\n

El grupo de expertos y expertas que desarroll\u00f3 este programa se bas\u00f3 en la Gu\u00eda del Comit\u00e9 Permanente entre Organismo (IASC) sobre intervenciones de salud mental y apoyo psicosocial (SMAPS) en emergencias Humanitarias y Cat\u00e1strofes, que propone realizar un trabajo de intervenci\u00f3n a partir de cuatro grandes l\u00edneas de trabajo.<\/p>\n

La primera de ellas se refiere a considerar los aspectos psicosociales relativos a los servicios b\u00e1sicos y la seguridad. La segunda propone fortalecer los mecanismos de apoyo comunitario y familiares y la tercera, que es la que implica un mayor trabajo, se refiere a desarrollar mecanismos de apoyo focalizados (de persona a persona) y no especializados. La \u00faltima incluye servicios especializados, aquellos que ofrecen los profesionales.<\/p>\n

Esto es, se trata de un programa que atender\u00e1 desde las situaciones m\u00e1s leves de afectaci\u00f3n a la salud mental, hasta casos que requieran de ayuda profesional.<\/p>\n

No utilizan una definici\u00f3n de salud mental porque eso depende de factores sociales, biol\u00f3gicos, culturales, de edad o incluso de experiencias personales, as\u00ed que para trabajar en el mejoramiento de a salud de la comunidad universitaria hablan de una descripci\u00f3n de los elementos que debe tener el cuidado de dicha salud mental, que se entiende entonces como \u201cun estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fruct\u00edferamente y es capaz de hacer una contribuci\u00f3n a su comunidad\u201d, seg\u00fan dijo Moy L\u00f3pez.<\/p>\n

En el caso de la enfermedad de COVID-19, dijo la expositora, afecta no s\u00f3lo en el tema infeccioso sino tambi\u00e9n la parte psicosocial y econ\u00f3mica. De acuerdo con hallazgos de las investigaciones m\u00e1s recientes, esta enfermedad, con el aislamiento social, genera en muchas personas cambios a nivel psicol\u00f3gico, como un aumento en la percepci\u00f3n de riesgo y el lavado compulsivo de manos, alimentos y art\u00edculos, o que se evite el contacto f\u00edsico, se aumente el consumo regular de sustancias como el alcohol, y que se tengan cambios en los h\u00e1bitos saludables (ejercicio, alimentaci\u00f3n, estudio), trastornos de ansiedad excesiva y trastornos psicosom\u00e1ticos e hipocondr\u00edacos.<\/p>\n

Estudios recientes en la comunidad universitaria, agreg\u00f3, encontraron que una cuarta parte de esta poblaci\u00f3n present\u00f3 dolor de cabeza, sensaciones de falta de control, de poca satisfacci\u00f3n hacia las formas de realizar sus actividades y un tercio m\u00e1s dijo sentirse agobiada, con nerviosismo y mal humor. Tambi\u00e9n mostraron incapacidad para disfrutar de las actividades cotidianas y principalmente tuvieron insomnio.<\/p>\n

Para evitar estos s\u00edntomas en los universitarios y promover la salud mental, dijo Norma Moy L\u00f3pez, fue que decidieron proponer este ambicioso programa al que se ir\u00e1n sumando otras dependencias de la instituci\u00f3n. Trabajar\u00e1n a partir de objetivos espec\u00edficos y de l\u00edneas generales para atender de la mejor manera a toda la poblaci\u00f3n universitaria.<\/p>\n

La idea es apoyar a las y los universitarios desde lo m\u00e1s b\u00e1sico, como una llamada telef\u00f3nica o una entrevista virtual, hasta con acciones como la protecci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud mental, as\u00ed como la detecci\u00f3n oportuna y prevenci\u00f3n de los trastornos mentales, con intervenciones m\u00e1s focalizadas a nivel individual, de familia o grupo, por parte de agentes de salud mental capacitados y supervisados de manera continua.<\/p>\n

El fondo cient\u00edfico del programa, termin\u00f3 diciendo Norma Moy, es considerar al ser humano como parte de un todo; \u201csi ese ser humano presenta un trastorno relacionado con la ansiedad, se van a modificar sus neuro-hormonas y con ellas su sistema inmune, lo que a su vez ocasionar\u00e1 una baja en sus defensas y la consecuente aparici\u00f3n de varias enfermedades org\u00e1nicas, adem\u00e1s de cambios en h\u00e1bitos b\u00e1sicos como la alimentaci\u00f3n o que empiecen a consumir sustancias que puedan alterar su estado de salud mental; por lo tanto, cuando hablamos de salud mental, no hablamos s\u00f3lo\u00a0 de un \u00e1rea o una disciplina, sino de muchas \u00e1reas y muchas disciplinas\u201d.<\/p>\n

Desde esta semana y hasta antes del 28 de septiembre, dijo, estar\u00e1n trabajando en las primeras etapas del programa, que ser\u00edan la capacitaci\u00f3n y difusi\u00f3n. La idea es tener ya productos concretos al inicio de este semestre para que, por ejemplo, los j\u00f3venes que tengan alguna situaci\u00f3n de salud mental no abandonen los estudios o bajen su rendimiento.<\/p>\n

En su intervenci\u00f3n, Eduardo Monroy Galindo, coordinador general de Docencia, habl\u00f3 del gran trabajo que falta por hacer, primero para dar a conocer este programa entre la comunidad universitaria y segundo para dise\u00f1ar una campa\u00f1a que promueva la salud mental; esto es, \u201clas estrategias de c\u00f3mo una persona, un estudiante, trabajador o familiar afronta el estr\u00e9s o desarrolla ciertas habilidades de resiliencia\u201d.<\/p>\n

Por \u00faltimo, el rector Eduardo Hern\u00e1ndez Nava habl\u00f3 de la importancia que tiene un programa como \u00e9ste, que no estaba considerado desde principios de a\u00f1o porque nadie sab\u00eda c\u00f3mo evolucionar\u00eda la situaci\u00f3n tras meses de pandemia, y llam\u00f3 a las y los funcionarios presentes en la reuni\u00f3n virtual a trabajar con intensidad y creatividad para lograr productos sencillos, entendibles, y que sean de gran utilidad para la salud y el bienestar de las y los universitarios<\/p>\n

Este programa fue desarrollado por las facultades de Medicina, Psicolog\u00eda y Trabajo social, por la Coordinaci\u00f3n General de Docencia, el Departamento Psicol\u00f3gico del Cedefu y las direcciones generales de Orientaci\u00f3n Educativa y Vocacional y de Servicio Social y Pr\u00e1ctica Profesional.<\/p>\n

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