{"id":14091,"date":"2020-12-22T14:58:44","date_gmt":"2020-12-22T20:58:44","guid":{"rendered":"http:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=14091"},"modified":"2020-12-22T15:00:56","modified_gmt":"2020-12-22T21:00:56","slug":"estas-son-3-razones-por-las-que-enfermamos-en-diciembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=14091","title":{"rendered":"Estas son 3 razones por las que enfermamos en diciembre"},"content":{"rendered":"
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*Tan pronto como arranca el invierno, somos muchos los que comenzamos a toser y estornudar. \u00bfPor qu\u00e9 motivo?<\/em><\/p>\n

El invierno viene asociado generalmente con un fr\u00edo permanente que se nota no solo en las temperaturas al aire libre, sino tambi\u00e9n dentro de nuestro cuerpo. Tan pronto como el clima \u00e1rtico se pone en marcha, tambi\u00e9n muchos enfermamos. Estas son 3 razones por las que enfermamos m\u00e1s en el \u00faltimo mes del a\u00f1o.
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Hace fr\u00edo<\/span><\/h2>\n

Parece obvio pero, por desgracia, es uno de los causantes de que se propaguen m\u00e1s el rinovirus, pues muchas investigaciones ya han demostrado que<\/span>\u00a0los virus que provocan resfriados en los seres humanos se replican mucho mejor en los ambientes m\u00e1s frescos\u00a0<\/strong><\/span>(como la cavidad nasal). Adem\u00e1s, respirar aire fr\u00edo nos hace m\u00e1s d\u00e9biles, pues nuestro sistema inmunol\u00f3gico produce menos agentes en la lucha contra los virus, por lo que las infecciones pueden entrar en nuestro cuerpo como reyes en un castillo. \u201cLas temperaturas m\u00e1s fr\u00edas representan una respuesta inmune m\u00e1s lenta y una mayor susceptibilidad a la infecci\u00f3n\u201d, seg\u00fan una investigaci\u00f3n de la\u00a0<\/span>Facultad de Medicina de la Universidad de Yale<\/em><\/span>\u00a0(EE.UU.). Examinando las c\u00e9lulas de las v\u00edas respiratorias de un grupo de ratones descubrieron que el sistema inmunol\u00f3gico produc\u00eda menos prote\u00ednas llamadas interferones a temperaturas m\u00e1s bajas, permitiendo que el virus del resfriado floreciera.<\/span><\/p>\n

Hay m\u00e1s oscuridad<\/span><\/h2>\n

En invierno disfrutamos de muchas menos horas de sol, lo que significa que estamos recibiendo menos rayos de sol en comparaci\u00f3n con otros meses y nuestra piel produce menos vitamina D como resultado. Esa vitamina juega un papel clave en las defensas de nuestro organismo. Entre sus muchas aplicaciones,<\/span>\u00a0la vitamina D est\u00e1 implicada en la funci\u00f3n inmune<\/strong><\/span>, as\u00ed como en el crecimiento de las c\u00e9lula y los huesos y la absorci\u00f3n del calcio del cuerpo.<\/span><\/p>\n

Propagaci\u00f3n de los g\u00e9rmenes<\/span><\/h2>\n

La ley de probabilidad nos dice que cuanta m\u00e1s gente a nuestro alrededor est\u00e9 enferma, m\u00e1s probable es que nos contagiemos. Teniendo en cuenta que las personas somos m\u00e1s bien descuidadas acerca de la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes (si tosemos o estornudamos, deber\u00edamos lavarnos las manos a continuaci\u00f3n) en los meses m\u00e1s c\u00e1lidos, es probable que esto siga siendo igual en las \u00e9pocas m\u00e1s fr\u00edas. Los <\/span>Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades\u00a0<\/em><\/span>advierten que<\/span>\u00a0los g\u00e9rmenes expulsados durante la tos o los estornudos pueden vivir perfectamente en superficies como tiradores de puertas, escritorios, cafeteras… durante dos horas o incluso m\u00e1s.\u00a0<\/strong><\/span>Respecto a la gripe, el CDC se\u00f1ala que la calidad infecciosa de la gripe tiene un largo alcance: las personas con gripe pueden contagiar otros hasta cerca de 2 metros de distancia.<\/span><\/p>\n

Con informaci\u00f3n de Muy Interesante\u00a0<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/header>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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