La influenza estacional es una infecci\u00f3n viral que ataca el sistema respiratorio inform\u00f3 la coordinadora Auxiliar M\u00e9dico en Salud P\u00fablica, doctora Alma Roc\u00edo Monterrosa Galindo, del Instituto Mexicano del\u00a0 Seguro Social (IMSS) en Colima.<\/p>\n
Asimismo, asegur\u00f3 la coordinadora del IMSS Colima, que para esta temporada invernal a\u00fan se cuenta con la vacuna contra la influenza, por lo que se puede acudir a las cl\u00ednicas familiares correspondientes a vacunarse, sobre todo si tienen factores de riesgo para desarrollar la enfermedad, de lunes a viernes de 8:00 a 20:00 horas, y en los\u00a0 m\u00f3dulos, de lunes a domingo de 8:00 a 16:00 horas.<\/p>\n
Los s\u00edntomas incluyen: Fiebre arriba de 38\u00b0C, tos y dolor de cabeza, acompa\u00f1ados de uno o m\u00e1s de los siguientes signos o s\u00edntomas:<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Escurrimiento nasal<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Enrojecimiento nasal<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Congesti\u00f3n nasal<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dolor de articulaciones<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dolor muscular<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Decaimiento (postraci\u00f3n)<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dolor al tragar<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dolor de pecho<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dolor de est\u00f3mago<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Diarrea<\/p>\n
La vacuna es un buen primer paso para protegerse del virus de la Influenza H1N1, sin embargo adem\u00e1s de acudir a la aplicaci\u00f3n, es fundamental seguir y atender las medidas preventivas generales:<\/p>\n
\u00a0Cubrir nariz y boca con un pa\u00f1uelo desechable al toser o estornudar y desecharlo en una bolsa de pl\u00e1stico que deber\u00e1 mantener cerrada.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Si no tiene pa\u00f1uelo, utilizar el \u00e1ngulo interno del codo.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Lavado de manos con agua y jab\u00f3n frecuentemente, si no es posible, uso de alcohol-gel.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evitar tocar sus ojos, nariz y boca.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evitar asistir a lugares concurridos.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Invariablemente, evitar saludar de mano, de beso o abrazo.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evitar escupir en el suelo y en otras superficies expuestas al medio ambiente.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0No compartir vasos, platos y cubiertos, as\u00ed como alimentos, bebidas y utensilios de aseo personal.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Seguir las recomendaciones del m\u00e9dico y no automedicarse.<\/p>\n
Monterrosa Galindo, afirm\u00f3 que las personas m\u00e1s propensas a enfermarse en esta \u00e9poca invernal son ni\u00f1as y ni\u00f1os menores de seis a\u00f1os, personas mayores de 60 a\u00f1os, mujeres embarazadas, pacientes con asma o diabetes no controladas, c\u00e1ncer, VIH-SIDA, obesidad m\u00f3rbida, enfisema pulmonar y fumadores.<\/p>\n
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