{"id":21439,"date":"2022-03-16T21:25:41","date_gmt":"2022-03-17T03:25:41","guid":{"rendered":"http:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=21439"},"modified":"2022-03-16T21:25:41","modified_gmt":"2022-03-17T03:25:41","slug":"realizan-taller-para-reducir-estres-en-personal-directivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=21439","title":{"rendered":"Realizan taller para reducir estr\u00e9s en personal directivo"},"content":{"rendered":"<p><em>*Se impartir\u00e1 en todos los campus de la instituci\u00f3n y es coordinado por la Direcci\u00f3n General de Desarrollo del Personal Acad\u00e9mico.<\/em><\/p>\n<p>Personal directivo y administrativo de varios bachilleratos y facultades del campus Manzanillo de la Universidad de Colima, particip\u00f3 estos d\u00edas en el taller \u201cReHabitarte: hacia un encuentro contigo mism@\u201d, que organiz\u00f3 la Direcci\u00f3n General de Desarrollo del Personal Acad\u00e9mico de esta casa de estudios.<\/p>\n<p>En entrevista, la directora general de esta dependencia, Martha Ch\u00e1vez Gonz\u00e1lez dijo que el fin de este taller \u201ces brindarle al equipo directivo un espacio de expresi\u00f3n emocional y el fortalecimiento de sus v\u00ednculos sociales a trav\u00e9s de actividades l\u00fadicas y art\u00edsticas\u201d, esto en un programa de cinco sesiones, con duraci\u00f3n de tres horas cada una.<\/p>\n<p>\u201cEste taller -inform\u00f3- surgi\u00f3 a partir de que detectamos que las y los directores se encuentran estresados por la carga de trabajo que tienen, por lo que vimos la necesidad de realizar algunas actividades de contenci\u00f3n emocional. A varios les ha tocado la transici\u00f3n por la pandemia, donde muchas de las actividades que deb\u00edan realizar les llevaba mucho tiempo, por lo que ahora tienen una carga de estr\u00e9s\u201d.<\/p>\n<p>Las sesiones fueron: \u201cTeatro expr\u00e9s para el estr\u00e9s\u201d, impartida por Carmen Solorio; \u201cDale cuerpo a tu voz\u201d, a cargo de Mariana Corona; \u201cEl ser que soy desde tus ojos\u201d, impartida por Jairo Medina; \u201cSer en mi cuerpo\u201d, a cargo de Sandra Uribe y Photowalk, donde se cont\u00f3 con el apoyo de Alfonso Cabera.<\/p>\n<p>El objetivo central del taller, dijo la Dra. Martha Ch\u00e1vez, \u201cfue reducir el estr\u00e9s de las y los participantes, y creo que lo logramos porque al terminar el curso nos comentaron que se sent\u00edan contentos y relajados con las actividades realizadas\u201d.<\/p>\n<p>Este taller, adelant\u00f3, se impartir\u00e1 al personal directivos de los diferentes campus de la UdeC; \u201cel taller fue una forma diferente de abordar el estr\u00e9s. Para nosotros era importante no s\u00f3lo darles charlas sino que realizaran actividades diferentes a lo que hacen todos los d\u00edas en el trabajo y sacarlos de su zona de confort\u201d.<\/p>\n<p>Esta actividad fue desarrollada de manera conjunta por el Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria y las direcciones generales de Difusi\u00f3n Cultural, Orientaci\u00f3n Vocacional, y de Desarrollo del Personal Acad\u00e9mico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Se impartir\u00e1 en todos los campus de la instituci\u00f3n y es coordinado por la Direcci\u00f3n General de Desarrollo del Personal Acad\u00e9mico. 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