{"id":23740,"date":"2022-08-16T23:54:02","date_gmt":"2022-08-17T04:54:02","guid":{"rendered":"http:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=23740"},"modified":"2022-08-16T23:54:02","modified_gmt":"2022-08-17T04:54:02","slug":"mejorar-salud-y-conocer-el-estado-razon-de-senderismo-con-la-acu-a-evangelista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservatorio.com.mx\/?p=23740","title":{"rendered":"Mejorar salud y conocer el estado, raz\u00f3n de Senderismo con la ACU: A. Evangelista"},"content":{"rendered":"

*Esta vez tuvo como escenario el andador tur\u00edstico Paseo de las Parotas, en Comala.<\/em><\/p>\n

Como parte del programa \u201cSenderismo con la ACU\u201d y con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 20 universitarias acompa\u00f1adas de familiares y amigos, este fin de semana se realiz\u00f3 la cuarta jornada de activaci\u00f3n f\u00edsica en el andador tur\u00edstico Paseo las Parotas.<\/p>\n

Dicha actividad cont\u00f3, para el banderazo de salida, con la presencia de la presidenta de la Asociaci\u00f3n Colimense de Universitarias (ACU), Azucena Evangelista Salazar y del presidente municipal de Comala, Felipe Michel Santana.<\/p>\n

En un ambiente amistoso y de sana convivencia, las participantes que se dieron cita en el estacionamiento del Museo Nacional de la Escultura Sebasti\u00e1n, realizaron primero una pr\u00e1ctica de calentamiento de quince minutos y, al finalizar el recorrido de cinco kil\u00f3metros, tomaron el taller de pintura impartido por la profesora y artista visual Sandra Uribe Alvarado.<\/p>\n

Al hablar en entrevista sobre este programa de activaci\u00f3n, Azucena Evangelista se\u00f1al\u00f3 que la respuesta ha sido buena por parte de las asociadas y de las universitarias en general, as\u00ed como de integrantes de asociaciones amigas de la ACU: \u201cHemos tenido respuesta de mujeres que antes hac\u00edan alg\u00fan tipo de ejercicio y que por alguna raz\u00f3n dejaron de hacerlo. Ahora, con nuestro programa de senderismo, muchas compa\u00f1eras retomaron la actividad f\u00edsica\u201d.<\/p>\n

Evangelista Salazar resalt\u00f3, adem\u00e1s, que el programa de senderismo inici\u00f3 tras dos a\u00f1os de pandemia \u201cen los cuales pasamos largo tiempo encerrados, por lo que muchas personas dejaron de realizar ejercicio o actividad f\u00edsica y exist\u00eda temor por salir de nuestras casas. Por esa raz\u00f3n decidimos hacer este programa de senderismo al aire libre, lo que nos ha permitido tambi\u00e9n conocer bellos espacios naturales de Colima\u201d.<\/p>\n

Inform\u00f3 que existe un registro previo a cada caminata, pensado para tener un estimado de participantes, pero principalmente \u201cporque en dicho registro se solicita informaci\u00f3n que permite saber el estado de salud de las y los asistentes. De esta manera tomamos las precauciones necesarias para brindar alg\u00fan tipo de atenci\u00f3n especial, por ejemplo, si es que alguien padece de presi\u00f3n alta\u201d.<\/p>\n

Agreg\u00f3 que gracias a las gestiones de la propia UdeC, se cuenta en cada caminata con el apoyo de personal de Protecci\u00f3n Civil; \u201cen ocasiones contamos tambi\u00e9n con el apoyo de las autoridades municipales para dar a las y los participantes botellas de agua o en ocasiones refrigerios. Tambi\u00e9n por eso es importante el registro, que nos permite conocer la cantidad de asistentes a la activaci\u00f3n f\u00edsica\u201d.<\/p>\n

Finalmente, coment\u00f3 que a\u00fan restan seis caminatas m\u00e1s como parte del programa \u201cSenderismo con la ACU\u201d y que la intenci\u00f3n de hacer diez jornadas de este tipo a lo largo del a\u00f1o es para subir gradualmente la dificultad de los recorridos, pero tambi\u00e9n fomentar en las participantes un estilo de vida saludable para que visiten con frecuencia y por cuenta propia los espacios naturales de Colima.<\/p>\n

Para m\u00e1s informes sobre el programa puede comunicarse a la Asociaci\u00f3n Colimense de Universitarias, al n\u00famero 312 330 9401 o escribir al correo acu@ucol.mx<\/a>.<\/p>\n

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